Mesečni arhiv: marec 2017

Losos na posteljici iz paradižnika

Losos spada med morske ribe, ki so eden od najbogatejših virov večkrat nenasičenih maščobnih kislin omega-3. Vsebuje tudi veliko vitaminov D, B1, B3, B6...

Grški jogurt s proteini in borovnicami

Ena od glavnih značilnosti grškega jogurta je njegov kremast okus, ter dejstvo, da je narejen iz ovčjega mleka in da vsebuje enkrat več beljakovin...

Solata z gamberi in jajčko

Motovilec z jajčko vsi poznamo. Da pa dobi ta preprosta jed nove dimenzije, če dodamo še nekaj morskih sadežev, pa ve le malokdo. In...

Jajčka s hrenom in šunko

Tipična Slovenska jed, ki jo jemo predvsem okoli Velike noči, so jajčke s hrenom in šunko. Pripravimo jih lahko na več različnih načinov: od...

Nazaj do isklesane postave

Pravilna prehrana je zelo pomembna pri doseganju zastavljenih ciljev, tako z vidika hujšanja, kot pridobivanja mišične mase. Kako? Z veseljem vam svetujemo - le...

Proteinski piškoti iz ovsenih kosmičev

Preprosti za pripravo in takoooo zelo okusni - vanilijevi (lahko tudi čokoladni ali drugega okusa!) piškoti iz ovsenih kosmičev, z dodanimi proteini. Odlični in...

domača granola

Toliko govora dandanes je namenjenega "granoli". Kaj to sploh je? Gre za tipično hrano, ki se predvsem v angleško govorečih krajih je kot zajtrk...

palačinke iz sladkega krompirja

Vsi poznamo klasične palačinke iz moke in jajčk. Da lahko pripravite okusne palačinke tudi iz bučke, smo vam že povedali, da pa lahko pripravite tudi...

Dobrodelni Late Night Moving 17.3.2017

17.3.2017 organiziramo dobrodelni Late night moving s pričetkom ob 21. uri. To je takšen trening, ko ne samo, da narediš nekaj dobrega zase, temveč...

Naša spletna stran uporablja funkcionalne in analitične piškotki Google Analytics z namenom spremljanja in izboljšanja spletnega mesta. Z nadaljnim brskanjem po strani soglašate z namestitvijo piškotkov.