NOVI PROGRAMI VADBE V FIT TOVARNI

NOVI PROGRAMI VADBE V FIT TOVARNI

418

Vabimo vas na predstavitev novih programov za trening v malih skupinah, ki se bodo v FIT Tovarni začeli izvajati v novembru!

Predstavitev programa FIT MAMI – četrtek 25.10.2018 ob 18.30 (trajanje 30 min)
FIT MAMI programi je namenjen mladim mamicam, ki so vsaj 3 mesece po porodu in si želijo čim prej in varno priti nazaj do postave pred nosečnostjo.
Po najnovejših smernicah in prinicipih treninga smo pripravili program, ki je za vas primeren, še vedno individualno prilagodljiv in učinkovit. Seveda vam
bomo pomagali tudi na področju prehrane (za tiste, ki dojite in za tiste, ki ne).

Predstavitev programa FIT NOSEČKA – četrtek 25.10.2018 ob 19.15 (trajanje 30 min)
Program je namenjen vsem nosečkam po 12. tednu nosečnosti, ki si želijo ohraniti aktivno telo in se hkrati pripraviti na lažji porod. Vsi naši sodelavci
so se dodatno izobraževali iz področja treninga med nosečnostjo in po porodu, da vam lahko zagotovimo varen način treniranja med nosečnostjo in vam
pomagamo pri vaših pripravah na porod. Letos smo pri nas celo gostili mednarodno priznano strokovnjakinjo iz tega področja, dr. Anno Szumilewicz in
skupaj z njo organizirali posebno izobraževanje trenerjev.

Predstavitev programa M12M – četrtek 25.10.2018 ob 20.00 (trajanje 30 min)
Program M12M je namenjen tistim, ki ste siti neštetih poskusov izgube odvečnih kilogramov in si želite enkrat za vselej s tem opraviti.
M12M oz. mojih 12 mesecev je ponovna vzpostavitev našega uspešnega programa iz leta 2016, ki je v prenovljeni strukturi še bolj naravnan
k doseganju ciljev in vzdrževanju doseženega. Redni vodeni treningi in srečanja na katerih se kot skupina lotevamo prehrane na čisto drugačen način.

Predstavitev programa BODY COMP – četrtek 25.10.2018 ob 20.30 (trajanje 30 min)
Program BODY COMP je namenjen tistim, ki si želijo izboljšati svojo fizično pripravljenost in se skupaj s somišljeniki podati na zanimivo trening
avanturo. Support na področju prehrane je tudi v tem programu, kot pri vseh ostalih naših programih seveda vključen.

V kolikor imate dodatna vprašanja ste vabljeni, da nam pišete in vam z veseljem postrežemo z odgovori.

Lep pozdrav!

FIT Tovarna TEAM

SHARE

NI KOMENTARJEV

ODGOVORI